Rev. Jefferson M. Reinh
Neste mês de abril nosso tema, dentro do Ano do Cuidado, é “Cuida da Tua Mente”. Eis a um tremendo desafio. Cuidar da mente envolve buscar o entendimento, o raciocínio, as lembranças, as perspectivas, as motivações, os ânimos, tudo segundo o objetivo de ter saúde, serenidade, alegria na mente.
Este tempo nosso é complicado. Vivemos na era da ansiedade, da pressa, da falta de esperança. E onde isso começa? Na mente. Não nego, absolutamente, que haja disfunções químicas, ou as chamadas disfunções psíquicas, que podem e devem ser cuidadas com o amparo da medicina. A medicina é um favor de Deus, que provê por sua graça comum meios de o homem pesquisar, entender seus dilemas e buscar soluções. E a própria medicina indica que hábitos saudáveis para o corpo e para mente são indispensáveis.
Porém, nosso foco aqui é colocar o que a Bíblia traz a respeito da saúde mental, assumindo que Paulo nos ordena a cuidar, exercer melhorias contínuas em nossa santificação e prazer em Deus. Ele mesmo diz “prossigo para o alvo”, deixando para trás o que deve ficar para trás (Fp 3.13,14). O que podemos trazer para nossa edificação aqui?
1) É possível avançar no processo de santificação da mente e obter conteúdo que de fato nos torne mais sadios nos pensamentos, nas interpretações da vida, nos raciocínios. Com a queda, nossa mente também é influenciada pelo pecado. Com a redenção, o Espírito Santo nos santifica, e isso inclui o que pensar (Fp 4.8,9). Se é possível, devemos buscar no Senhor que Ele nos conceda santidade e crescimento de mente. Orar pedindo santidade de mente é um processo diário. Como Jesus interpreta nossos dias? Como Jesus observa nossa política, a economia do país, a situação de nosso povo, a minha condição pessoal? Se eu crescer em Jesus, poderei discernir como Ele discerne nosso tempo. Devo orar por isso!
2) Nosso corpo, quando exercitado, se torna mais forte, firme, sadio. Com a mente não é diferente. O salmista nos ensina: “Compreendo mais do que todos os meus mestres, porque medito nos teus testemunhos” (Sl 119.99). Meditar é uma prática tão sublime, tão enriquecedora, mas tão negligenciada em nossos dias… Que coisa sintomática, não? Nossa sociedade é tão estressada, tão rápida em ter respostas, mas tão superficial, pragmática, enfurecida. Somos atualmente um povo que se exime de meditar, refletir, fugimos de conversar com nossa alma. Qual o resultado de meditar? Sabedoria, serenidade, evitar destemperos, respostas abruptas e… erradas. Se queremos cuidar da mente, um meio certo é meditar na Palavra de Deus. Essa é uma disciplina espiritual que deve ser retomada. Para muitos, é perder tempo. Para sábios, é amolar o machado para um corte perfeito com menos fadigas.
3) Cuidar da mente traz consigo felicidade. Uma mente sadia inevitavelmente será cheia de prazer, pois terá a percepção de saciedade, de contentamento. Nossa sociedade é insaciável, e busca no consumo se satisfazer. Não consegue. Mas Paulo nos ensina que vivia contente em qualquer circunstância (Fp 4.11). Isso só foi possível em Jesus Cristo (Fp 4.13). E nós, sedimentando os pensamentos sobre quem somos em Cristo, aprendemos também a saciedade, a felicidade, pois temos o prazer em Deus nos preenchendo a cada dia.
Que mais posso dizer? Apenas eu você pense nisso, e medite. Cuide de tua mente!!!
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